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吃了羊肉可以吃橙子吗

今天和朋友一起去吃羊肉火锅了,但是吃了之后有点腻,想吃个橙子缓一缓,请问一下吃了羊肉可以吃橙子吗?

参考解答

吃了羊肉后不建议立马吃橙子。

羊肉性温,是一种蛋白质含量非常丰富的肉类食物,而橙子中的酸性含量丰富,蛋白质遇酸会生成沉淀物,影响食物的消化及吸收,而且橙子味酸,有一定的收敛作用,会抑制羊肉的阳气生发,因此,不建议吃了羊肉后,紧接着就食用橙子。

不过,吃了羊肉后少量的尝一尝1-2瓣橙子是没什么关系的。

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