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巴旦木的正确吃法

生活中有很多人喜欢吃巴旦木,但不知道怎么吃,请问巴旦木的正确吃法是什么?

参考解答

材料:黑米、糯米、薏米、花生仁、黑芝麻、巴旦木、葡萄干、红枣、红糖。

做法:

1、把黑米、薏米、糯米、花生仁、红枣、葡萄干头一天晚上用清水泡上。

2、泡好之后将以上材料洗净。

3、然后一同放入锅中,这时加入黑芝麻、巴旦木。

4、之后加入适量水,倒入豆浆机里。

5、再启动豆浆机八宝米糊功能。

6、完成之后将人适量红糖调味即可

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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