现在哪种牛奶对孕妇身体好？

问：现在哪种牛奶对孕妇身体好？
大家都知道的，现在的食品类好多都是不健康的，奶粉添加三聚氰胺，奶嘴都有化学物质，蔬菜类啊，鸡蛋类啊，还有核辐射的食品啊，添加瘦肉精的肉啊，太多了，所以我要弄清楚牛奶哪种好？老婆怀孕期间我想买牛奶给她喝，不知道是买纯牛奶好还是发酵乳酸牛奶好，买什么牌子的牛奶质量好？奶粉听说也可以的，是否？

网友/编辑答疑:现在哪种牛奶对孕妇身体好？

孕妇最好喝专门的孕妇奶粉,因为这种奶粉里添加了许多孕妇需要的维生素和微量元素,以及DHA等帮助宝宝发育的成份.

如果不喜欢喝奶粉,也可以选择自己榨豆浆喝,既安全,又卫生,还有营养.比买的牛奶强多了.

其实喝牛奶的目的是为了补钙,而喝豆浆一样可以补钙,而且补充蛋白质,还比牛奶好吸收.

另外可以选择喝原味酸奶,因为最好的牛奶都用来做原味酸奶了,这才是最好的牛奶.而且酸奶里的钙质也好吸收.

综上所述,除了牛奶,其他几种都推荐喝.

我怀孕的时候,早上喝豆浆,中午吃完饭喝酸奶,晚上临睡关喝孕妇奶粉,呵,补充得很全面.

宝宝一点也不缺钙,生下来时头发都长得又黑又长.

继续追问：

专门给孕妇喝的奶粉是什么牌子的？

豆浆是用什么豆子压榨的？黄豆？

酸奶是什么牌子什么性质的？高钙？乳酸发酵的？

补充回答：

孕妇奶粉有很多种呀,你可以到大一点的超市,奶粉专柜上都有的.基本上各个奶粉商都有孕妇奶粉卖,我以前喝的是慧氏的.

豆浆我是用家里的豆浆机自己榨的,就是普通的豆浆机,提前一天泡好黄豆,第二天一早放上水一按开关就好了.要买那种能煮熟豆浆功能的,因为生豆浆是有毒的.黄豆就是在市场上买的,买饱满一点的就行.

国产的酸奶都没问题的,买大品牌的就行.普通的原味酸奶都行.不要追求其他功能,没用的.

继续追问：

哦，谢谢