孕妇怎么知道自己要补血了

问：孕妇怎么知道自己要补血了
孕6半月了要~天身比前一拜要累！走1小就得很累了，不知道是不是缺血的始。除了去院化之外有什在家可自的方法知道是不是需要了呢？

网友/编辑答疑:孕妇怎么知道自己要补血了

压一下手指甲，看看是不是能马上回血。你现在怀孕了，建议你还是应该要补下的，不管是否已贫血，这对你和宝宝都好，宝宝出生后3个月就要给他补铁了。可以吃些猪肝、山东小枣或者适当的吃些医院开的补血口服液，另外要补充钙和蛋白质，蛋白质缺乏身体会肿的。