怀孕二个月的孕妇如何吃有利于健康

问：怀孕二个月的孕妇如何吃有利于健康
都有那些食品对孕妇有利

网友/编辑答疑:怀孕二个月的孕妇如何吃有利于健康

两个月的时候不用过于大补，因为胎儿不需要太多的营养，如果补太多营养胎儿不吸收，就被你吸收了，那你会长胖的，过胖对胎儿的呼吸也不好噢！到了中期的时候补一补，开始多吃点核桃，对胎儿的大脑好，前三个月的时候吃点叶酸片，对胎儿的神经发育做基础，防止畸形