孕妇失眠是怎么回事呢

问：孕妇失眠是怎么回事呢
我快要生了经常失眠是怎么一回事呢

网友/编辑答疑:孕妇失眠是怎么回事呢

一、 孕后母体变化缺乏某种微量元素时：常见的有缺钙、缺铁等，缺钙时易引起神经兴奋性增加致使孕妇无法入睡。
　　改善方法：孕16周开始及时在医生指导下补充铁及钙剂。
　　二、母体激素变化：孕妇在精神及心理上都比较敏感，对于压力的耐受力会降低，通常这段时间的情绪不太稳定，常会有忧郁、失眠等症状的发生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因激素变化所导致。