孕妇上火怎么办

孕妇上火怎么办？怀孕15周了，之前宝宝的状况一直都很好，这段时间也不知道怎么了，口腔溃疡很厉害，不知道是不是上火的原因，现在整天都吃不进去东西，也不敢自己吃药。孕妇口腔上火怎么办？

参考解答

首先采取饮食调节的方法。饮食上应限食或少量多餐，进食易消化、富含维生素的食品，不可偏食，多吃新鲜蔬菜水果，注意营养搭配，有的口腔溃疡是由于缺乏微量元素锌、铁、B族维生素、叶酸等引起的，所以准妈妈应服用孕妇专用的营养片剂，以补充维生素及微量元素。并且忌辛辣、烧烤油炸、油腻厚味的食品，多喝开水。