怀孕七个月，贫血怎么补？

问：怀孕七个月，贫血怎么补？
怀孕期间吃什么补血的？

网友/编辑答疑:怀孕七个月，贫血怎么补？

猪血,黑木耳,红枣,黑糯米,枸杞,阿 胶等这些颜色较深的东西.这些东西能补血金针菜 金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，铁质含量丰富，其他还有维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用。 龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉，福肉，每年夏季并有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等 能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙 眼酒之类也是很好的补血食物。