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怀孕八个月贫血应该吃什么补？

参考解答

问：怀孕八个月贫血应该吃什么补？

网友/编辑答疑:怀孕八个月贫血应该吃什么补？

加强营养，增加含铁丰富的食品。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血

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