怀孕两个月吃妈妈叶酸高钙片，会不会太早？

问：怀孕两个月吃妈妈叶酸高钙片，会不会太早？

网友/编辑答疑:怀孕两个月吃妈妈叶酸高钙片，会不会太早？

一般补充叶酸片？在准备怀孕的前三个月开始？现在 补钙，我想请问您你一天摄入的钙够了？中国营养协会推荐，每人每天800毫克，孕妇早期要达到1000毫克 中期1200毫克，晚期1500。这是怀孕三个阶段的？一百毫升牛奶的钙可以110到120？你每天坚持喝牛奶了吗？

继续追问： 就是说远远不够，我吃的太晚了？？？
补充回答：

我不知道？我你的饮食情况？还有，你平时的一些习惯？不会晚，你要你坚持？不喝碳酸饮料？浓茶，咖啡。这些都是可以造成钙流失的的原因？坚持每天2袋牛奶？如果不能喝牛奶 酸奶也可以？但是不是 优酸乳饮料，那没有一点作用