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孕妇营养食谱
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问:孕妇营养食谱
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孕妇营养食谱
新鲜蔬果、全壳类、肉品、低脂乳制品,保证自己蛋白质及碳水化合物的摄取量充足。少量多餐约5---6次,每日热量摄取增加500卡。多食用含维生素、矿物质、铁质的食品。
申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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