孕妇有哪些养生食谱

问：孕妇有哪些养生食谱

网友/编辑答疑:孕妇有哪些养生食谱

　　孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要。孕妇要穿一些宽松舒适的衣服；孕妇要注意营养的搭配。1、多吃豆制品及薯类2、宜食富含维生素的食物3、多吃营养丰富的食物