孕妇能食用辣椒吗？

问：孕妇能食用辣椒吗？

网友/编辑答疑:孕妇能食用辣椒吗？

食用辣椒的好处  辣椒益处多，不能食过量

★ 辣椒含辣椒素，刺激舌尖、口腔黏膜和口中神经末梢，通过大脑反射，促进唾液分泌，有利消化食物，并使人感到轻松兴奋。
★ 吃辣椒增加胃肠道消化液的分泌。由于消化液含内啡肽，不仅可帮助食物的消化，而且能加强胃肠道蠕动。
★ 绝大多数辛辣食物属湿热性质，能促进血液循环，使气血运行更好，脏腑得到适当滋养和推动。

★ 每１００克辣椒中维生素Ｃ含量高达１９８mg，维生素b2、胡萝卜素及钙、铁等营养素含量也很丰富。
★ 吃辣椒可提高免疫功能，冬天适当吃辣可促进体内胶原蛋白合成，防止毛细血管破裂，延缓衰老

专家解释：准妈为何不能过量吃辣

★ 吃辣椒太多易便秘　孕期易便秘，吃辣椒尤其干辣椒太多，更易加重。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。
★ 对胎儿造成影响　辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会给胎儿造成不良影响。

★ 临产时　准妈临产吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等。
★ 前置胎盘禁止吃　属于前置胎盘的妈妈要绝对禁止吃辣椒。
★ 最好不吃辣椒酱 市售的辣椒酱，准妈妈最好也不要吃，因为这里面含有亚硝酸胺盐和防腐剂。

★过食辣椒也会中毒  辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。长期大量食用辣椒，会引起中毒表现，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、玄晕，甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。