孕妇可以喝米粥水吗

参考解答

问：孕妇可以喝米粥水吗
一天喝了三碗，我觉得那是有营养的

网友/编辑答疑:孕妇可以喝米粥水吗

当然可以喝啊，谷物的汤汁是很有营养的那里有人体必需的淀粉还氨基酸。但是也要注意辛辣刺激生冷的食物都要避免，螃蟹千万不要吃有打胎的功效的。建仪多吃新鲜蔬菜水果粗粮。不要挑食品种要多样化最好，营养要全面。希望我的答案可以帮到你，祝好孕

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