问:孕妇可以吃柚子麽?
莪姐姐怀孕快两个月了,今天买了个柚子,可是卟晓得她可卟可以吃呢?对胎儿有影响麽?
网友/编辑答疑:孕妇可以吃柚子麽?
柚子性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。
依据柚子的疗效依据本草纲目记载:
它有解酒毒、治疗喝酒者的口气、去除肠胃中恶气、治疗孕妇食欲不振、口味淡的问题。
1.柚子中有丰富的新陈皮,除了有以上的功能,还有止咳、解痰、抗病菌的效果,用柚皮加陈皮或姜汁、蜂蜜煮,可治疗孕妇感冒咳嗽,但亦不可食用太多。
2.维他命含量比一般柑橘类水果高,而且柚子中有一种类胰岛素,可以降血糖,相当适合糖尿病或妊娠糖尿病患者食用。
3.柚子中还有一种枸橼酸,能消除疲劳,孕妇夏天易疲劳倦怠也可以多服用。
4.柚瓢中含有丰富的纤维质,可促进大肠蠕动,帮助排便,对于深受便秘之苦的孕妇,有很大的助益。 柚子的禁忌
1.柚子是寒性食物,凡脾胃虚寒者不宜。而且柚子能滑肠致泻,不适合常腹泻、腹痛的人。
2.柚子胃酸易聚痰,故风寒感冒、痰喘者都不适合。
当然,不宜多吃,否则有伤胃之嫌.
孕妇可以吃柚子,但需依个人而定,不宜过多