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孕妇应注意那些适意?

参考解答

问:孕妇应注意那些适意?
怀孕两个月了应注意那些作息习惯应注意那些饮食等?要吃些什么药物?例如:叶酸片等;

网友/编辑答疑:孕妇应注意那些适意?

怀孕期间最后什么药都不要吃是药就有七分毒,叶酸片要照常吃因为现在社会污染,辐射都很厉害,我怀孕时期是没有什么太多注意,只是比较喜欢吃水果,什么水果都爱吃,所以生出的宝宝非常白净,但是西瓜少吃因为容易得孕期糖尿病,而且会使宝宝肥大!其他就是多喝水,不喝碳酸饮料,刺激性饮料,茶也不要喝,注意休息,多听舒缓音乐,适量运动等。。。其他就没什么了。依我个人经验来讲应该适当运动比如散步不要长时间躺着对你以后生宝宝有帮助,适量运动会使你以后生宝宝时减少很多痛苦,尽量不吃安利等,喝点孕妇奶粉!还有就是怀孕期间性生活是可以做的,初期减少,末期不要做,从4个月~7个月还是可以适当进行的,只要别让老公压着肚子就可以了,

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