准备怀孕前和怀孕注意事项

问：准备怀孕前和怀孕注意事项
想要一个健康的宝宝，需要注意很多，请各位帮帮忙。怀孕前需要注意什么，怀孕之后需要注意什么？？

网友/编辑答疑:准备怀孕前和怀孕注意事项

怀孕前3个月开始服用叶酸，一直用到怀孕后3个月。

怀孕前3个月夫妻二人一起去做必要的孕前检查，包括血型、TORCH、遗传病检查、妇科检查等等。这个时候不能用减肥药、妇科药、避孕药、抗生素、抗毒素类药等。

怀孕后的注意事项多了，推荐你到亚马逊网去买本书，上面什么都有。叫做《怀孕圣经》（第二版）。【英】Anne Deans编著，李振华 主译，山东科学技术出版社出版。虽然是外国人写的，但是里面有90%以上的内容也适合中国孕妇。书里包括妊娠期的身体变化、孕期的注意事项、准爸爸妈妈的心理准备、如何照顾新生儿、照顾产后的自己、产前指导、产后母婴保健等等内容，蛮详细的。我那时候买还是原价55元买的，前几天帮朋友看的才30多块钱就可以买到了。别以为我搞推销，这书真的蛮不错的，比中国人写的那些书实用得多。

 

继续追问： 我想问下，叶酸对怀孕有什么作用？为什么要服用叶酸？
补充回答： 服用叶酸是为了降低新生儿天生畸形，和患脊柱裂的可能。虽然说叶酸存在于我们所知的一切食物中，但是其特性是遇热易分解，摄入体内的含量远低于胎儿所需，所以需要另外补充。常用的有“斯利安”叶酸增补剂，０.４毫克/片，1日1片。