怀孕期饮食方面应该注意些什么？

问：怀孕期饮食方面应该注意些什么？

网友/编辑答疑:怀孕期饮食方面应该注意些什么？

1，不要盲目的补充营养。在医院检查后，确定正常怀孕，吃点叶酸片。吃点核桃，坚果，补脑。2，三个月后，小家伙成型，多喝点骨头汤，补钙。3，六月后，补铁补血。肚子大很多了，吃了后多去散散步，不运动不行的。4，八月后，喝点木瓜炖猪脚的汤。补充奶水，准备哺乳。5，孕妇应少吃多餐，不挑食，不喝酒抽烟，保持良好心情。6，还注意辐射喔，用电脑时穿件防辐射服给宝宝做避弹衣！希望你幸福吧，因为我也是个快做爸爸的人了！哈哈。