孕早期没补叶酸,吃苹果行吗

问：孕早期没补叶酸,吃苹果行吗
我现在怀孕四个月了,之前不知道要吃叶酸片,但是有一天吃一个苹果,请问行吗?

网友/编辑答疑:孕早期没补叶酸,吃苹果行吗

可以的。水果蔬菜都含丰富的叶酸，现在一般不会缺叶酸，过去北方到了冬天没什么蔬菜容易缺叶酸！现在一年四季全国各地农产品都丰富了，你还是坚持补下去吧！就那种十几二十元就可以了，那种精装的其实是一样的。