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感冒了吃什么好得快?

夏天空调吹多了,晚上没盖被子着了凉,一整天头都昏昏沉沉的,还有点发烧,应该是感冒了,可以吃点什么去去寒呢?

参考解答

是药三分毒,感冒的话,要是不是很严重的我都是建议食疗的。下面几种食物对于一般的夏季感冒都有不错的疗效,你可以试试看看。

(1)感冒了多吃萝卜,取半个萝卜,切成小块然后榨汁。接着在萝卜汁里面放入姜丝浸泡半小时,食用的时候加一些蜂蜜进去,搅拌均匀后用温开水服下,每天吃三次,连续服用两三天,可以有效地驱寒,防治感冒。

(2)喝鸡汤有抑制咽喉及呼吸道炎症的作用,可以有效地治疗感冒引发的咳嗽、咽喉痛和鼻塞、流鼻涕症状。

(3)多吃大蒜、洋葱这类气味辛辣的食物,可以有效地抗寒杀菌,抵御夏季风热感冒。

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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