网上看到说服用葡萄籽可以祛斑？

据说吃葡萄籽可以祛斑不知道真假！！网上看到说服用葡萄籽可以祛斑？有吃过的吗？告诉我到底能不能祛斑。我孕前就有斑，怀孕后就更多了点，一直想祛斑有什么好办法吗？不影响哺乳的前提。