宝宝出生后多久开始补钙合适？要准确一点的

一般小宝宝从出生半个月起就要开始补钙和鱼肝油啦,这是基本常识. 1岁以内，小宝宝日常钙需求量为400MG，维D为300IU，但由于在母乳中或奶粉中会有一定的补充，以及晒太阳会自身合成，所以建议额外添加1/2-2/3即可，依据宝宝需求来添加150~200IU即可。 1岁以上，日常钙的需求量为500mg，维D为400IU，由于1岁以后小宝食用的食物种类渐渐增多，因此补钙维持在150~300就可以了，维D的补充在200~350IU。 而且钙和鱼肝油吃天然的是最好的，补钙的话我推荐迪 巧的小儿碳酸钙D3颗粒，因为它里面又有了钙又有维D可以一起补了，就不用那么麻烦了。鱼肝油一定要选那种有鱼腥味的，只有鱼腥味的鱼肝油才证明鱼肝油是真的哦。