九个月宝宝头发稀少,睡觉爱盗汗,没有出乳牙
参考解答
适当地补点锌和钙吧.
锌可以吃深海鱼,我觉得鳕鱼最好,好做,刺儿少,口感好.绿蚕豆也不错,蒸熟压成泥给宝宝吃.当然,最容易做的是蛋黄(我发现鹌鹑蛋铁锌含量要高些),不过孩子多半不爱吃,可以加点橙汁,腥味小点,VC还能促进铁吸收.
钙市面上有比较多的产品,你可以挑一种.我家宝宝小时候吃的是乳加力,那种胶囊的,一挤就全进宝宝嘴里了,一下就完事.食补最好的办法是妈妈也补点.
药补的别总吃,隔三差五地吃点就行了.还有就是有空的时候带宝宝去查一下微量元素吧.
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