宝宝睡不踏实咋办

1，小孩内体不好的原因，营养补充失衡，如缺钙、缺锌都可以导致小孩的休息不好。2，每顿没有吃饱（主要是不合小孩的胃口，或者小孩自身脾胃虚弱）。因此，先带小孩到医院进行一次全面体检，请医生开一点健脾胃的药。 在有改善伙食，八个月的孩子口味已经接近大人的口味，主食可以加入肉、禽、蔬菜、米饭、面条、花生、黄豆、芝麻、核桃等食物，日常可多吃一些水果（带凉性的要少吃一些）只是要捣碎，煮烂，使得易于消化，并且，要经常变化花样，把味道适当放重一些。另外，要注意的是食量要逐渐增加，慢慢放开，刚开始一般一顿饭煮上一汤勺大米，再伴上适量的菜就足够了。 只要是身体强壮了，睡眠也就好了。