牛奶怎么热？

用微波炉加热，一袋２５０ml的大概一分钟就好． 如果煮的话，最好不要煮开，大概有小泡泡出来就可以关火了 如果你煮牛奶，建议加点燕麦片． 空腹喝，没什么不好，就是营养会流失，建议吃点东西，无所谓什么东西，你喜欢的就好，不过不要吃巧克力，因为这样他们会冲突，对身体不好．