有什么好办法能治疗痤疮吗？

雄性激素分泌旺盛是会引起皮脂腺分泌过度，从而导致皮肤毛囊的堵塞，造成毛囊炎、脓包，也就是常说的痤疮、青春痘。这种情况可以药物、饮食、皮肤护理多方面调理来改善。 对于比较严重的痤疮，可以短期口服维A酸胶囊或者外用维A酸软膏，一般起效比较快，但不宜长时间应用。饮食上注意清淡、少油腻，少吃油炸食品、快餐、零食、肥肉、酒精、辣椒、葱姜蒜、甜食、碳酸饮料等。应常吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮，搭配瘦肉、豆制品、乳制品。其次，经常运动锻炼可以促进皮肤的新陈代谢，促进皮脂腺排泄，预防毛囊堵塞，改善痤疮、脓包。每日用情节型的洁面乳洗脸两次，可以外用清爽型的护肤品保湿、除痘。保持情绪稳定、作息规律、大便通畅，戒烟戒酒等都有助于改善和预防痤疮。