你好我老婆怀孕了现在便秘怎么办

你好，很大孕妇在怀孕期间因为摄入的脂肪含量高，运动少，容易导致便秘，可以多吃蔬菜，香蕉，多走动，若任然便秘，可以用开塞露帮助排便