我怀孕快4个月了，今天早上不知道为什么

你好，根据你的症状描述，考虑可能跟胃部问题有关，可以暂时减少进食量，以易消化食物为主。多休息，不要吃生冷油腻食物。
追问：我还全身无力，整个人都是软软的，感觉走路都能倒，这是什么问题？
回答：就是胃部不适引起的，可以多休息，吃馒头类的食物，水果、蔬菜等也要少吃，等恢复后再恢复饮食情况，也要避免受凉。