贫血有哪些症状表现？

贫血患者除了久蹲后会出现头晕的现象，还会出现以下表现：

（1）四肢乏力、易疲惫

（2）心慌、头晕

（3）耳鸣

（4）健忘、记忆力下降

（5）脾气急躁、易怒

轻微贫血患者可以通过饮食调理，中毒贫血患者需要去医院，咨询医生的意见调理身体。

补血的食物：红枣、黑芝麻、胡萝卜、桂圆肉、黑木耳、黑豆、红糖、乌鸡、阿胶、当归、猪肝等等。