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隔多久可以刮一次痧?

距离上次刮痧也有五天了,今天晚上没什么事情,想再去刮一下痧,可以吗?正常情况下,隔多久可以刮一次痧呢?

参考解答

同一个部位刮痧的时间最好间隔1个星期以上,也有些人3、4天就可以再次进行刮痧治疗的,这个因人而异,主要是看皮肤上无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧。
每次治疗刮痧不应超过30分钟(指用速度缓慢的平补平泻法刮拭)。初次治疗刮痧时间应适当缩短。体质弱或形体瘦弱者总体刮痧时间应当少于20分钟。每个部位刮痧时间最好是3-5分钟,最长不能超过20分钟。

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