怀孕一个月流血怎么办？

你的情况有可能是先兆流产引起的，建议去医院做个B超检查，查明原因，多休息，必要时做保胎治疗。注意怀孕后的前后3个月是禁止性生活的以免引起流产早产。4.5.6.是可以的，动作要轻柔。