怀孕6个月

怀孕6个月?胎儿都需要各种的营养，我也想多给媳妇补补，当然还有宝贝，希望他出生以后聪明可爱。想得到怎样的帮助：请问怀孕6个月的孕妇吃什么最有营养？怀孕6个月吃什么好？

参考解答

你好，怀孕六个月正是胎儿的快速发育使孕妇的消耗增加，你应该注意增加适当的营养，以保证身体的需要。在增加营养的同时，要重点增加维生素的摄入量，孕6月，孕妇体内能量及蛋白质代谢加快，对维生素B的需要量增加，由于此类维生素无法在体内存储，必须有充足的供给才能满足机体的需要。因此，孕妇在孕中期应该摄入富含此类物质的瘦肉、肝脏、鱼、奶、蛋及蔬菜、水果.