月经不调可以吃什么调理？

1、乌贼骨炖猪皮
材料：乌贼骨15克，猪皮60克
做法：洗干净乌贼骨、猪皮，猪皮切成丝状，与乌贼骨一同放入陶瓷罐中加水一碗半，隔水蒸至猪皮烂熟，隔一天吃一次，吃个四五次就会有好转。
功效：主要治疗与血型崩漏。

2、玉米须炖瘦肉
材料：玉米须30克，瘦肉120克
做法：洗干净玉米须，将瘦肉切成薄片，切几片生姜，一同放入陶瓷罐中，加水500ml,加盖隔水蒸熟。
功效：主治血热型。克清血热、治红崩。

3、益母草煮鸡蛋
材料：鸡蛋2个、益母草30克
做法：将益母草放入砂锅中，熬1个小时，加入鸡蛋煮半小时，去壳后再煮3分钟。
功效：主治痛经、产后恶露不止等月经病。