麦冬胖大海怎样泡水

胖大海麦冬茶

做法

1.胖大海2克、麦冬8克、冰糖适量；

2.将胖大海和麦冬洗净，放入茶杯中；

3.冲入沸水，加入冰糖调味，盖闷5分钟。

4.一周3~4次，代茶饮用即可。