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芹菜汁一天喝多少最好

在网上看到有人说,芹菜汁可以帮助减肥,就想试试,看能不能帮我减肥,想问问芹菜汁一天喝多少最好?

参考解答

一天喝200克。

因为芹菜汁喝起来没有什么副作用,并且功效还好,因此一天喝200克芹菜打出的汁,不会因为食用过多而导致身体不适,也不会因为喝的太少而看不见作用,因此这个量对身体比较好。

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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