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蜂蜜柠檬水可以空腹喝吗

听我朋友说,喝蜂蜜柠檬水可以美白,我也想试试,想知道蜂蜜柠檬水可以空腹喝吗?

参考解答

可以。

不过空腹喝柠檬蜂蜜水会导致胃里面的胃酸分泌过多,胃不好的人就不要喝了。早上建议喝白开水,既能够补充水分,还可以中和胃酸减少对胃部的刺激,对一部分胃肠功能不好的人来说,还有养胃的作用。

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