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鹿茸阿胶炖鸡的做法

我听说鹿茸可以补肾,阿胶可以补血,想把它们和鸡肉一起炖着吃,请问一些鹿茸阿胶炖鸡怎么做?

参考解答

用料:鸡肉250克,鹿茸3克,阿胶10克,山药10克,桂圆肉5克,食盐适量。 1、鸡肉洗净,切块,焯水捞出备用。

2、将山药、桂圆肉洗净。

3、将鸡肉、山药、桂圆肉放进炖锅中。

4、倒进适量温水,开大火炖煮。

5、待煮开后,先用中火炖1小时,后用小火炖1.5小时左右即可。

6、出锅前加适量食盐即可。

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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