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睡觉盗汗能减肥吗

最近这段时间晚上睡觉经常盗汗,想问一下盗汗是不是在排毒,是不是可以帮助减肥?

参考解答

盗汗指的是夜间睡觉时大量汗出,醒后汗止的现象,中医学认为盗汗多属于阴气亏虚、 阳气相对偏亢,阴阳失调,阴虚产生内热,内热导致津液外泄。

因此中医学认为盗汗总属于阴虚内热,如果患者盗汗时间较长,大量精液外泄,气随精脱,会导致病人气阴两虚,营养失调,可见身体慢慢消瘦,但是盗汗是一种病理现象,它跟减肥没有太明显的关系,也不能因为盗汗来治疗减肥,对于盗汗需要及时治疗。

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