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红枣吃多了会上火吗

买了很多的红枣,很多人喜欢吃,想知道红枣吃多了会上火吗?

参考解答

有可能会上火。

红枣是一种性温的食物,食用过多燥热之气重,本身食用过多就容易提升体内燥热之气,并且红枣中含有的糖分很高,食用之后脾胃的滋腻性增强,影响人体运化水湿的作用,会加重体内的湿热之气,导致湿热上火的情况,需要降火去湿才能缓解。

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