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如何用通草下奶

我有个朋友刚生完宝宝,但是奶水一直不是很多,我之前有听别人说过通草有下奶的作用,想请问如何用通草来下奶呢?

参考解答

通草煮水

1、取通草6克左右,用清水浸泡20-30分钟左右。

2、然后用大火煮开。

3、再改小火煮20-30分钟左右。

4、滤渣取汁饮用即可。

通草猪蹄汤

材料:猪蹄1只,通草3克,红枣5-8颗,食盐适量。

1、猪蹄洗净,斩块。

2、将猪蹄和通草、红枣放入炖锅中,加入适量清水。

3、大火煮开,改小火慢炖,直至猪蹄炖烂为止。

4、最后加入食盐调味。

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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