怀孕初期，吃什么钙片好一点？

怀孕之后 一般需要从四个月开始补充钙质哦，如果补充不好，就容易导致孕妇缺钙，引起小腿抽筋这些的呢，所以一定更要注意补充钙质，平时的食物也要注意多吃含钙高的食物。

市场上有很多补钙产品，建议咨询一下医生再购买，有些孕妇根本不缺钙，没必要吃钙片，注意饮食就行了，补多了反而对胎儿不利。