鼻腔里好像有痰，但总是咳不出来

昨天晚上吃了一个前天买的肉松卷，吃完就好像鼻子里面有痰一样，可以一点一点的吐出来，但总是吐不干净，像是塞在里面，以前也有过一次，很长时间才吐完