肠胃感冒的饮食禁忌

1、禁食辛辣以及容易腹胀的食物，比如牛奶、辣椒、肥肉、苦瓜、马铃薯等。

2、不宜吃生冷、油腻食物，因肠胃感冒病人肠胃虚寒，生冷食物容易刺激肠胃黏膜，对脂肪不易消化吸收。

3、主食以精制米面为主，如米粥、面条等，禁用粗粮，适当食用瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等。

4、要注重补充水分，肠胃感冒呕吐的人肠胃失调，体内水分也容易丢失，患者可以少量多次饮水，不要吃太咸的菜汤。