您好 我想请问一下老是感冒咋办

您好！根据您所说的情况，我我想问一下感冒了怎么办呢？建议您去医院验个血， 明确一下是细菌性感冒还是病毒性感冒！确诊的话可在医生指导下，服用药物治疗。 要注意饮食清淡，忌辛辣，刺激性食物！多多喝水，多吃水果 ，蔬菜！多多休息，平时多运动，增强抵抗力，增加免疫力！