孕早期保健包括哪些内容？

孕早期指12周内。此期的保健十分重要，应做好以下几项： (1)避免接触不良因素，如孕妇吸烟或被动吸烟、饮酒及咖啡类饮料，接触猫狗等宠物、放射线、农药、有毒有害物质等；因病服药须经医生同意；禁止性生活。 (2)指导孕妇正确认识妊娠反虚。呕吐后仍要坚持进食，少食多餐，吃一些清淡又有营养的食品。此期孕妇体重变化不明显。呕吐严重，孕酮体阳性者需住院治疗。 (3)出现发热、阴道见红、剧烈呕吐、腹痛等异常情况，应马上到医院检查。 (4)孕早期每日服叶酸0.4毫克，预防神经管畸形。 (5)若年龄≥35岁，有不良孕育史，有遗传病家族史，接触过有毒化学物质、放射线及病毒感染者，夫妇一方或双方染色体异常，需到医院进行产前诊断。