浅表性胃炎如何根治

仰卧，用右手的掌心在腹部按顺时针方向做绕圈按摩，也可从上往下腹缓缓按摩，每日进行3—4次，每次5分钟左右。通过腹部按摩，可以促进胃肠的蠕动，增加胃掖的分泌．有利于食物的消化和吸收，同时可以减轻腹部胀痛。