怎样治疗打鼾？

从中医上讲，打呼噜是肺气虚的表现。人在睡眠状态下，肺气虚的人必须要通过打呼噜才能保证人体的正常供氧需求，否则，人体就会处于缺氧状态。

这个道理说起来容易，真要治疗，还得根据你的身体特点辩证分析，主要是分析导致你肺气虚的原因是什么。同样是肺气虚打呼噜，不同的人原因可能完全不一样，甚至有些肺气虚的人也不打呼噜（未必是好事，因为打呼噜是身体自我调节的需要）。

可能的原因之一，是肺气本身就虚，比如长期抽烟的人、或者先天性遗传肺气虚等等。

也可能是由于脾胃的问题导致肺气虚，因为脾为肺之母，直白地说就是脾脏为肺脏提供能量来源。根据中医“虚则补其母”的治疗原则，肺气虚的人可以通过健脾的方式间接增加肺气。

但是，因为五脏之间存在的生克的关系，实际上，哪个脏腑有问题，都有可能导致肺气虚。这就是为什么要辩证论治。因此，你不选择广告上的产品是正确的，打呼噜的原因有很多种，一个产品效果再好也只能解决一个原因，如果恰好你就是这个原因，才可能会有效果。否则，是药三分毒，难免有副作用。

另外，很多药是专门针对打呼噜这个症状开发的，也许确实能改善打呼噜的症状，但这只能是临时的效果，根源问题不解决，难免还会复发。

说来说去，你要想根治，还得找个好的中医大夫好好瞧瞧，望闻问切、四诊合参，这都是不可或缺的，不经过辩证的中医中药，绝不是真正意义上的中医中药。