蜂蜜加白醋减肥法有用吗？会不会对身体有伤害？

白醋加蜂蜜减肥有效果，但是说到减肥效果如何，一个月能瘦多少斤，这个没有权威的说法，因为每个人的体质不同，生活习惯也不同。白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用。这种方法只能作为辅助，可以自己从少量开始试，等到胃能够慢慢适应为止，过量的白醋会导致胃肠道损伤，有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用！其他没有副作用了。