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哥本哈根减肥法为什么说在一年内只适用一次?

哥本哈根减肥法为什么说在一年内只适用一次?

参考解答

虽然严格按照哥本哈根减肥法食谱进行取得的减肥效果是比较好的,但是由于这份食谱中缺少很多人体所必需的营养成分,像矿物质、糖分等。如果坚持时间超过两周或频繁使用这个方法,很容易引发健康问题。因此哥本哈根减肥法在减肥结束后两年不宜再进行,至少也要一年。

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