怎样非手术治疗手腕腱鞘囊肿？

由于打乒乓球不当，手腕腱鞘囊肿已有两年，如果做手术，担心恢复时间过长，球技下降，不知有没有比较好的非手术治疗方法。曾在校医院看过医生，医生把他按没了，但是过了一会又出现了。

参考解答

曾经手腕背部正中间长了一个黄豆大小的，刚开始不知道什么东西，还以为骨头畸形了，后来被爸妈拖到医院，挂号，医生看完，说是腱鞘囊肿，拉着我的手一通狂按，眼泪哗哗的，然后一看没了，我爸问要不要吃点药，医生开了个五块钱的药，说出门在门口药店买吧，比医院便宜，然后就回家了，药买了我也没吃，现在四五年了，无任何迹象。